７／１３の食事

★一日で何を食べたか？

朝ごはんから夕ご飯まで、何を食べたか？調べてみようと思う。

 体に悪いものは何か？

ビールとキーマカレーのような気がする。

★朝ごはん

パン半分とアイス珈琲

 ★昼ごはん

会社の社員食堂で、高菜豚骨ラーメンと納豆。

★夕ご飯

キーマカレー（妻作成）と缶ビール３５０ml一缶。

以上